Mejora de Resultados
Todos tenemos hábitos que debemos o queremos cambiar. Es probable que los que más nos preocupan son los catalogados como “malos comportamientos” (gritar, fumar, beber, procrastinar, entre otros.) En algunas situaciones podríamos decir que caemos en estos...
Mejora de Resultados
¿Eres de las personas que odian los lunes? ¿Pasas toda la semana esperando que llegue el viernes? ¿Estás rendido mental y físicamente durante el fin de semana? ¿Te preocupa que tu salud comienza a deteriorarse y no puede modificar la tendencia? ¿Sientes que tu vida se...